Eivinds blog » Blog Archive » Vekten henger ennå …

Jan

2010

Vekten henger ennå …

Posted on 09:07, January 30th, 2010 by Eivind

Yup. Vekten henger på 91 kg. Hvilket betyr at jeg enten har kommet i insulinresistensfasen, som betyr at metabolismen -forbrenningen – reduseres) eller får i meg mer karbo enn jeg skal ha. Det siste er ikke sannsynlig siden jeg teller karbo’ene temmelig nøye. I går spiste jeg mat som inneholdt totalt 18,5 karbohydrater. Det er 1,5 under det man skal ha i induksjonsfasen, som jeg forlengst er ferdig med. Så karbiser får jeg ikke for mye av, nei.
Jeg tipper på det første. Og det er jo problemet med diabetes 2, kroppen produserer insulin, men vil ikke ta det opp. Altså den motsatte tilstanden til de som har diabetes 1.
Kan ikke gjøre noe annet enn å kjøre det vanlige løpet i enda noen dager for å se om vekten hopper nedover igjen. Hvis ikke må jeg begynne med mer drastiske tiltak

Tags: diabetes

Posted in Slanking | print

2 Responses to “Vekten henger ennå …”

Torstein on February 1st, 2010 at 00:05

Det er bare å holde ut, slanking går alltid i etapper som andre prosesser i kroppen. Du har vel nådd en terskel der du kan være noen dager. Keep up the good work. Ikke gjør noe drastisk.

Eivind on February 2nd, 2010 at 08:35

Takker for din deltagenhet, Torstein. Joda, det løsnet litt nå. Er i underkant av 90 kilo. Har ikke talt karboene riktig godt de siste dagene, så det er nok der det har skåret seg litt. Det kan jeg se på målingen av blodsukkeret mitt. I morges var jeg på 5,88. Det betyr at jeg nok har fått i meg litt for mye karbo. Vel, jeg strammer enda litt inn på karbisene så går det nok nedover…